Desarrollo Personal

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Mira Aquí los Mejores Artículos sobre Desarrollo Personal.

Que Significa Tener Pesadillas Seguidas

¿Qué Significa Tener Pesadillas Seguidas? (Significado de las Pesadillas)

Las pesadillas se dividen en dos categorías: pesadillas postraumáticas y pesadillas de jardín. Estos últimos tienen una narrativa fantástica y se pueden interpretar, con la amenaza aterradora que se ve a menudo en una película o en una ficción: una bruja que te persigue, que se te caen los dientes […]

Por que tengo pesadillas constantes

¿Por qué Tengo Pesadillas Constantes y Cómo Evitarlas?

En serio, ¿a quién le gusta tener pesadillas? Sueñas con algo terrible que te despierta en medio de tu sueño. Probablemente estés empapado en sudor y el latido de tu corazón se está volviendo loco. En serio, ¿a quién le gusta tener pesadillas? Sueñas con algo terrible que te despierta […]

Vivir la Vida Intensamente

Como Vivir la Vida Intensamente sin Arrepentirme de Nada

¡No hay nada más poderoso que vivir una vida sin arrepentimientos! En estos días, hay oportunidades SIN FIN para cosas que podemos hacer en nuestras vidas. Podemos elegir dónde queremos vivir, dónde queremos viajar, qué queremos estudiar, dónde queremos trabajar, con quién queremos casarnos y todo lo que nos rodea. […]

Dejar de Juzgar

¿Cómo Dejar de Juzgar a los Demás Sin Conocer?

Todos hacemos juicios todo el tiempo, al menos hasta cierto punto. Piénsalo…  muchas de nuestras opiniones, gustos y disgustos son de algún tipo de “juicio”, incluso si son inofensivos. Pero muchos juicios pueden ser perjudiciales, tanto para nosotros como para otros. Ya sea que estemos juzgando el comportamiento de alguien […]

El Secreto de la Felicidad es la Libertad

El Secreto de la Felicidad es la Libertad

Uno de los dogmas más grandes corre así: Si queremos maximizar nuestra felicidad, la mejor manera de lograrlo es maximizar nuestra libertad. Esto se debe a que la libertad es en sí misma algo valioso, valioso y esencial para cada uno de nosotros. Suena lógico. Cuando tenemos libertad, podemos usarla […]

Cual es Mi Propósito en la Vida

¿Cuál es Mi Propósito en la Vida? (6 Preguntas para Encontrarlo)

Si desea manifestar la vida que lo hará más feliz a largo plazo, es crucial desarrollar y encontrar su propósito. Tomar una mirada crítica a sus suposiciones, creencias y valores fundamentales subyacentes puede ayudarlo a descubrir cómo desea desarrollarse como persona y ayudarlo en sus intentos de descubrir el propósito […]

Como Perdonar a Alguien que te Lastimo

¿Cómo Perdonar a Alguien que te Lastimó y Olvidar?

Si alguien ha hecho algo para lastimarte, ya sea intencional o no, ¿te resulta fácil ofrecer perdón y hacer las paces con la situación? Si eres como la mayoría de las personas, no siempre estás seguro de cómo perdonar a alguien cuando te lastima. No es fácil perdonar cuando tu […]

El Dolor del Rechazo

¿Cómo Superar el Dolor del Rechazo? (7 Consejos)

Si el Dr. Phil tiene razón al decir que el rechazo es el temor número uno entre los seres humanos, entonces el rechazo del amor, que se encuentra en la parte superior de todos los temores basados en el rechazo, es la reina de todos los horrores. Piensa en esto […]

Como Caerle Bien a las Personas

¿Cómo Caerle Bien a las Personas y Ser Agradable?

¿Cómo vale la pena aprender a ser una persona más amable? Cuando te enfrentas a un desafío supremo para tus habilidades sociales , ¿actúas como un lobo acorralado, corres hacia el otro lado o intentas ver la situación desde la perspectiva de la otra persona? No siempre es fácil, lo […]

Como Tener una Buena Comunicacion con Tu Pareja

¿Cómo Tener una Buena Comunicación con Tu Pareja? (9 Ejercicios)

Cuando se trata de habilidades de comunicación para parejas, ¿diría que usted y su pareja lo tienen todo resuelto? ¿Ya tienes todas las claves para una relación exitosa ? ¿O le gustaría saber algunos ejercicios de comunicación para parejas brillantes para hacer que su tiempo juntos sea más sanador y […]

Que es la Autoestima y Como se Forma

¿Qué es la Autoestima y Cómo se Forma? (Paso a Paso)

Autoestima, confianza en sí mismo, autoestima, orgullo, dignidad: todos estos términos consideran su confianza en su propio valor. Pero, ¿qué es la autoestima y cómo sabes si tienes suficiente (o demasiado)? Poseer muy poca autoestima puede llevar a la depresión y hacer que usted no alcance su potencial. También puede […]

Como Hacer Amigos Facilmente

¿Cómo Hacer Amigos Nuevos Fácilmente? (10 Pasos)

“Bienaventurados los que tienen el don de hacer amigos, porque es uno de los mejores dones de Dios. Implica muchas cosas, pero sobre todo, el poder de salir de uno mismo y apreciar lo que es noble y amoroso en otro “. ~ Thomas Hughes Nuestros viejos amigos son como […]

Odio Mi Vida Que Hago

Odio Mi Vida, ¿Qué Hago? (27 Formas de Revertirlo)

¿Conoces a alguien que odie su vida? La mayoría de nosotros hemos tocado fondo en algún lugar del camino. Cuando eso sucede, todo en tu vida se siente mal y no sabes qué hacer para cambiar de rumbo. Pero experimentar ese momento en que piensas: “Odio mi vida”, puede ser […]

Como Amarse y Valorarse uno Mismo

Cómo Amarse y Valorarse uno Mismo (26 Consejos)

¿Por qué es que nos cuesta tanto amarnos a nosotros mismos? Incluso cuando sabemos en nuestra cabeza que merecemos un amor, no lo sentimos en nuestros corazones. No lo creemos cuando un ser querido dice: “Eres hermoso, inteligente y capaz”. En cambio, creemos que esa pequeña voz interior susurra: “Eres […]

Como Resolver los Problemas

Como Resolver los Problemas de la Vida (10 Consejos Prácticos)

Cuando te “Golpeas de Frente con una Pared”, ¿qué haces para tratar de resolver tus problemas? Por ejemplo, algunas personas dejan que los desafíos los superen, retirándose al pánico o la derrota y confundiéndose. ¡Es muy difícil progresar de esa manera cuando intentas resolver tus problemas! Por otro lado, las […]

Como Conversar con Alguien

Cómo Conversar con Alguien que No Conoces (12 Formas)

Una cosa es comenzar una conversación interesante con alguien que conozcas, centrándose en un interés común o una experiencia compartida. Pero, ¿y si fuera tan fácil iniciar conversaciones con personas que aún no conoces? ¿Quién no amaría eso? Es probable que una pequeña charla no se le ocurra cuando alguien […]

Como Ser Mas Extrovertido y Sociable

¿Cómo Ser Más Extrovertido y Sociable (y menos Tímido)?

¿Puede pensar en la última vez que inició una conversación en una fiesta o le pidió a un conocido que fuera a tomar un café? Si no puede, podría ser el momento de esforzarse más para ser más social. Un estudio reciente descubrió que ser social en tu juventud puede […]

Cómo Encontrar Paz Interior y Tranquilidad

¿Cómo Encontrar Paz Interior y Tranquilidad? (Descubre 7 Maneras)

¿Alguna vez sientes que el estrés de la vida simplemente drena toda tu energía positiva? Este es un problema común en la sociedad moderna y puede hacer que te sientas profundamente desanimado por tus perspectivas de felicidad futura y paz interior. He pasado por períodos agitados y mareos de estrés […]

Como Superar la Inseguridad Personal

Cómo Superar la Inseguridad Personal (10 Pasos)

¿Hay momentos (quizás más de los que quisiera admitir) en los que se siente inseguro? ¿Te preocupa cómo ganar confianza en tu vida personal o profesional? La mayoría de las personas luchan con una pérdida de confianza de vez en cuando. Pero a veces la poca confianza puede quedarse como […]

Cómo Desarrollar la Empatía

Cómo Desarrollar la Empatía y Mejorar las Relaciones Sociales

Descubre lo que puedes hacer para mejorar tus relaciones. “Nunca tienes la paciencia solo para sentarte y escuchar”. “Todo lo que siempre quieres hacer es tratar de arreglar las cosas”. “Simplemente no entiendes lo mucho que te dolió cuando dijiste eso”. “Los juicios como estos y muchos otros verbalizados o […]

Cómo Vivir la Vida al Máximo

Cómo Vivir la Vida al Máximo (8 Consejos)

Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido. ~George Eliot Todos tuvimos sueños mientras crecíamos. Todos pensamos que podíamos hacer cualquier cosa entonces. Todos queríamos ser bomberos, policías, maestros, Superman y así sucesivamente. Pregúntele a cualquier niño pequeño, y se encenderían cuando le dijeran qué les gustaría […]