Cómo Progresar en la Vida (Elimina Estos 6 Tipos de Excusas)
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Una excusa es un intento de disminuir la culpa que está asociada a una falla.
Si has hecho algo mal, puede ser difícil admitir a los demás (ya ti mismo) que estás avergonzado.
Ahí es donde entran las excusas. Pone excusas o miente en lugar de disculparse o decir que lo siento porque tiene miedo de admitir sus debilidades y fallas.
Pero las excusas son tóxicas para ti y para los que cuidas.
El término psicológico ” disonancia cognitiva ” es la molestia que experimenta alguien que tiene dos o más creencias, ideas o valores contradictorios al mismo tiempo. Si pones excusas, no solo no puedes admitir tus faltas, sino que también estás creando más fallas al crear excusas al respecto.
Es hora de detener el círculo vicioso y decir “basta de excusas”. Aquí hay 6 tipos de excusas que debes evitar.
Basta de Excusas, es Hora de Progresar en Tu Vida
1. Ya has perdido.
“Si bien uno puede encontrar muchas derrotas, no debe ser derrotado”.
– Maya Angelou
Mucha gente acepta la derrota incluso antes de comenzar un proyecto, porque las influencias los han convencido de que incluso intentarlo es una propuesta perdedora.
Es común que los pesimistas se comparen inmediatamente con las personas más exitosas en sus campos deseados. Desde allí se convencen a sí mismos de que nunca alcanzarán ese nivel. Y tal vez eso es verdad.
No todos los que peguen un tiro libre se convertirán en el próximo Michael Jordan. Y, una “A” en la clase de ciencias no te garantiza un Premio Nobel de Física. Pero sus posibilidades de lograr sus sueños están completamente disminuidas si no puede superar sus propias inseguridades, y no hay excusas para la derrota por parte de las propias inseguridades.
Piensa sobre esto. Nadie cuenta el número de pasos desde el campamento base hasta la cima del Monte Everest; eso seria tonto Según esa misma lógica, no debe actuar como si una escalera hacia el éxito solo tuviera dos peldaños. Fíjese metas razonables y alcanzables para que pueda obtener algo de satisfacción en el largo viaje de un aficionado a un campeón.
No hay mucha gente que vaya de cero a héroe en sesenta segundos. Pero, el aumento es la razón del viaje. Establezca metas pequeñas a lo largo de su viaje hacia el éxito para que pueda probar una serie de éxitos más pequeños con el tiempo. Estos éxitos son, en última instancia, igual de dulces.
2. No eres lo suficientemente bueno.
Demasiadas personas asumen de inmediato que no “tienen lo que se necesita”. Ven a otras personas, tal vez más naturalmente dotadas, que suben de rango más rápido de lo que pueden y se sienten abandonadas en el polvo. En verdad, podrían ser la tortuga que supera a la liebre.
Según la fábula, las personas con mucho talento natural tienden a descansar en sus laureles. Las personas que no comienzan en la parte superior presionan más y escalan más rápido para alcanzar la cima.
Si aún no tienes el mismo nivel de habilidades que tus competidores, trata esto como una bendición. Usted es solo sangre, sudor y lágrimas lejos de ganar su lugar en lugar de solo tenerlo entregado a usted.
3. Necesitas esperar el momento adecuado.
Si sigue esperando el momento adecuado, la oportunidad por la que está desesperado inevitablemente pasará por alto. No lo sabrás, porque nunca te pusiste en la posición de tener ese momento que podría haber cambiado todo .
“Y al final, no son los años en tu vida lo que cuenta. Es la vida en tus años “.
―Abraham Lincoln
No hay excusas que puedas hacer para dejar que tu vida te pase. Simplemente pasar por los movimientos es inaceptable. Necesitas encontrar tu pasión y convertir rápidamente esa pasión en acción. Ponerse en marcha y correr es el primer paso y el más importante en un viaje.
4. estas muy ocupado.
Si hay algo que la mayoría aprende en sus primeros veinte años, es que el tiempo es un lujo, el lujo más lujoso de hecho. Desafortunadamente, el tiempo se pasa principalmente imprudentemente. Cómo puede ahorrar tiempo es aprendiendo cómo evitar las demoras, lo que puede agregar horas, días o incluso semanas de tiempo en su vida.
Aprenda técnicas para superar la postergación y descubra otras partes de su programa que podrían eliminarse o reducirse. Identifique las cosas y las personas que desea o necesita en su vida y deshágase del resto.
Si no estás siendo productivo y no te estás relajando, probablemente estás perdiendo el tiempo. Por ejemplo, muchos de nosotros somos culpables de gastar, en su mayoría perder, demasiado tiempo en nuestros teléfonos.
Intente esto: desplácese por cada aplicación en su teléfono y hágase estas dos preguntas. ¿Está obteniendo alguna satisfacción directa con la aplicación, ya sea un juego al que está jugando o una plataforma de redes sociales que está usando? ¿Te ayuda la aplicación a mejorarte de alguna manera tangible? Si no puede responder afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, debe eliminarlo de inmediato de su teléfono.
Ahorrar tiempo puede ser así de simple. Y es muy fácil traducir este ejemplo de su teléfono a su vida real. Si decides usar este consejo para despejar tu vida, no hay excusas para decir que estás demasiado ocupado. Por lo tanto, aprenda a administrar bien su tiempo y a equilibrar la productividad con suficientes actividades relajantes para mantenerlo productivo el resto del día. Te sorprenderá lo lejos que vas.
5. No puedes manejar la pérdida.
Joe Louis Clark, sujeto de la inspiradora película Lean on Me de 1989 , dice : “La derrota no es amarga a menos que la trates”. ” El tiene razón.
Cualquiera que tenga miedo de estar demasiado traumatizado por el fracaso no comprende la fuerza del espíritu humano y su capacidad para hacer frente a tragedias mucho más grandes que no tener éxito en algo. Cree en ti mismo y en tu fortaleza para no rendirte demasiado pronto.
6. Simplemente no puedes hacerlo.
La excusa más simple y peligrosa que puedes decirte a ti mismo ya los demás es que lograr tu objetivo está completamente fuera de tu poder. Créeme, y estás condenado.
No hay excusas para creer en tus fortalezas en lugar de tus debilidades. Enorgullécete de tus logros, en lugar de avergonzarte de las veces que tropezaste. Una de las únicas maneras en que algo está fuera de su poder es si acepta que lo es.
Es hora de quedarse sin excusas. Deseche todas las razones por las que no puede hacer algo y compile una lista de las razones por las que puede hacerlo.
