La Técnica de Lluvia de Ideas o Tormenta de Ideas
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James Allen escribió esto sobre el pensamiento: “El hombre está hecho y deshecho por sí mismo. En la armería del pensamiento él forja las armas con las que se destruye a sí mismo. También crea las herramientas con las que construye mansiones celestiales de alegría, fortaleza y paz. Entre estos dos extremos están todos los muchos grados de carácter, y el hombre es su creador y su maestro. ”
Entonces, si el hombre es el creador y el maestro del pensamiento, ¿cómo aprendes a aprovechar tus propios pensamientos para crear una realidad mejor y convertirte en un ser humano más eficiente, más productivo y más exitoso?
Bueno, obviamente hay muchas maneras de hacer ese esfuerzo, pero hoy quiero hablar sobre uno de ellos. Reunión creativa.
Porque para que podamos mejorar en el pensamiento, primero debemos aprender a producir más pensamientos. Cuantos más pensamientos tengamos, más posibilidades tendremos de aportar algo más emocionante a este mundo, y cuanto más generemos nuevos pensamientos o generemos ideas, mejor será nuestra mente para crear estas nuevas ideas.
Cómo hacer una lluvia de ideas
La clave la momento de hacer una lluvia de ideas es que se trata únicamente de la creación. No se trata de juzgar las ideas que surgen o de forzarte a pensar de cierta manera. Lo que realmente es, cuando se llega a esto, es “creación contundente”. En otras palabras, estás forzando a tu cerebro a ser creativo.
Y dado que la creatividad es algo que se debe permitir que siga su propio curso en lugar de ser intelectualizado, todo el proceso es un poco contradictorio.
Por esta razón, es un proceso lleno de confusión y vacilación. Así que hoy quiero repasar algunas técnicas de lluvia de ideas diferentes que puedes usar. Y puede usarlos para atacar cualquier problema en su vida, desde idear una nueva estrategia de marketing para su empresa hasta escribir un nuevo libro, lanzar un nuevo sitio web o diseñar una nueva vida para usted.
Echemos un vistazo.
1. Software de mapas mentales.
La primera herramienta que quiero presentar es en realidad el software, y me doy cuenta de que esto puede sonar muy contraintuitivo y posiblemente contraproducente. Después de todo, ¿cómo puede aprovechar la creatividad innata de su mente con un programa electrónico?
Pero mantengo mi afirmación de que el software de mapas mentales realmente no tiene precio cuando se trata de este tipo de pensamiento, y es muy difícil de describir hasta que simplemente profundizas y lo pruebas.
El tipo de software del que estoy hablando específicamente es el que utilizan MindJet MindManager y Freemind.org, el último de los cuales, como su nombre lo indica, se puede descargar de forma gratuita.
La forma en que funciona este programa es que tiene una página vacía con teóricamente todo el espacio que pueda necesitar. Haz clic en la pizarra en blanco y crea una burbuja o cuadro, dependiendo del programa que estés usando. Luego escribe en la casilla la idea principal de la que estás trabajando.
Digamos, por ejemplo, que estás planeando un nuevo sitio web. Puede escribir el nombre del sitio web aquí. Si hace clic en otro lugar de la página, se crean nuevos nodos que salen de eso. Puede etiquetar un “Marketing”, un “Productos” y un “Público”, por ejemplo.
Luego, desde cada uno de estos nodos, puede crear otros nodos más pequeños. Desde “Marketing”, puede pasar a “Marketing de seguimiento”, “Marketing social”, “Marca”, etc.
Y se sigue diversificando y volviéndose más y más específico hasta que simplemente está elaborando ideas específicas para cada segmento de la web que está creando.
Esta es solo una forma de usarlo: su mindweb o su mapa mental puede organizarse como mejor le parezca.
Y, por supuesto, también puedes hacer este tipo de técnica de mapeo mental en papel. Pero me parece mucho más productivo hacerlo con software. Es como si un mundo nuevo de creatividad se abriera para mí cuando comparo la velocidad de mi mente y la velocidad de una computadora con esta vieja técnica.
2. Escribir listas.
Una excelente manera de entrenarse para ser más creativo es acostumbrarse a escribir listas. Dedique un tiempo cada día para escribir listas sobre cosas aleatorias o problemas urgentes cuando sea necesario. Siéntase libre de escribir sobre listas extravagantes e irrelevantes si no puede pensar en nada mejor; Se trata realmente de fortalecer tus músculos generadores de ideas.
Las listas que escribo a menudo incluyen temas como “10 novelas que me gustaría escribir”, “20 negocios que podría comenzar mañana”, “10 artículos de blog para mi sitio” o listas de capítulos de libros que quiero escribir algún día.
Haz esto todos los días y observa cómo crecen tus músculos creativos.
3. Grupos intelectuales.
Los grupos de expertos son una forma fantástica de aprovechar los pensamientos, el conocimiento y la inspiración de otros en tu camino hacia el éxito y la felicidad. La mente maestra no es más que rodearse de personas de ideas afines que tienen objetivos similares.
Puede crear un grupo formal que se siente y realmente involucre en discusiones grupales o ejercicios de lluvia de ideas si lo desea. Es una plataforma donde puedes intercambiar ideas y turnarse para comentarlas.
También puede crear algo más semi-formal, donde se reúne de vez en cuando y se sienta a discutir temas que afectan a su industria central o interés y luego se complementa con sus desafíos individuales e invita ideas.
O puede ser completamente informal. Simplemente, salga de su camino para hacer ejercicio y socializar, etc., con personas en el mismo camino que usted: las ideas y la inspiración del cerebro generalmente evolucionarán naturalmente a través de su interacción social.
Los foros en línea también son un buen recurso para la creación del cerebro y ni siquiera tiene que pedirles a las personas que hagan una lluvia de ideas específicamente. Simplemente haga un hilo sobre el problema o la situación y la gente se sumará a sus diferentes experiencias y opiniones.
4. Medita antes de que hagas una lluvia de ideas.
Una de las mejores maneras de volverte más sano emocionalmente y aprovechar tus jugos creativos es desarrollar el hábito de la meditación. Después de todo, es difícil penetrar en tu lado intuitivo si tu mente está llena con el desorden y el estrés de la vida cotidiana.
La meditación tampoco tiene que ser lejana o religiosa. Solo piénsalo como aprender a calmar y enfocar tu mente. Para recargarse mentalmente. Hago un hábito de meditar todos los días como parte de un ritual matutino que realizo al despertarme todas las mañanas, después de hacer ejercicio y limpiar en la casa. Sólo una meditación tranquila de diez a veinte minutos.
Directamente después de esta meditación es un buen momento para hacer una sesión de lluvia de ideas. De hecho, puede convertirlo en un hábito para intercambiar ideas cada mañana después de su meditación sobre el objetivo, la idea o el desafío más grande que tiene actualmente.
5. Lluvia de ideas en su sueño.
Alimentar los problemas que debe manejar mientras duerme a menudo puede producir resultados increíbles. A veces, un problema es más apropiado para su subconsciente que su mente consciente, y en casos como este, la lluvia de ideas activa no es más que caminar en círculos. Cuando te acuestes en la cama, medita sobre el problema o la idea por un minuto y pídele a tu subconsciente que te dé una solución por la mañana.
Puede sentirse como magia a veces.
6. Grupo que pasa.
Si bien recomiendo el masterminding, en realidad no soy un gran defensor de la lluvia de ideas en grupos. No es que no sepa que tienen un potencial enorme, pero yo mismo soy más un pensador que solo, y creo que no obtengo tanto de ellos como la mayoría de las personas.
Pero si hay un ejercicio de intercambio de ideas grupales que realmente funciona bien, es el concepto de aprobación grupal.
Básicamente, empiezas con la idea central, o la base de lo que se debe pensar, y la primera persona en el grupo expande esa idea, sin ninguna aportación del grupo. A esta persona incluso se le puede encomendar la idea de que se haga una lluvia de ideas.
Luego pasan el papel a la siguiente persona y esa persona lo expande según lo considere conveniente. La idea se pasa luego a la siguiente persona y evoluciona aún más. El documento recorre todo el grupo y luego el resultado final se comparte con todos.
Otra cosa que me gusta de esta táctica es que se puede hacer sin estar físicamente juntos, a través de Internet. Google Docs es una gran manera de hacerlo; Los documentos en línea son fácilmente compartidos y editables entre el grupo.
7. Escríbelo.
Usar un bolígrafo y un papel viejos nunca perderá su efectividad cuando se trata de dejar que sus pensamientos corran libres. De hecho, algunas personas prefieren esto porque su mente trabaja más rápido de lo que escribe, por lo que cuando termina de escribir un pensamiento, ya tiene otro en mente.
En contraste, cuando muchas personas escriben, se encuentran comenzando y deteniéndose mucho, lo que resulta en un proceso mucho más complejo.
Haz esto como quieras. La escritura libre es particularmente efectiva para dejar que tu mente corra libremente. Escriba listas: este es un método común de intercambio de ideas para las personas que ni siquiera saben lo que significa la palabra, por lo que parece que nuestras mentes funcionan de manera intuitiva. Y por supuesto, puedes crear mapas mentales.
Una de las mejores cosas de la escritura es que puede llevar esta tecnología a cualquier parte. Obtenga un pequeño bloc de notas y guárdelo en todo momento, sacándolo cuando nuevos pensamientos cruzan su mente. Encuentro que esto me pone en un estado de lluvia de ideas constante, y camino creando a lo largo de cada minuto de mi día.
Este tipo de enfoque constante le permite alcanzar la máxima creatividad. Cuando la intuición golpea, puedes simplemente sentarte y llegar a la escritura espontánea.
Las pizarras blancas también son muy efectivas. Cuelgue uno en su casa con sus proyectos principales o desarrolle ideas sobre ellos y eso lo hace oficial. Lo miras y te inspiras. Tienes una idea y la añades. Evoluciona a medida que pasa el tiempo y se sienta más en tu mente.
8. Dése la omnipotencia.
Me gusta la forma en que Tim Ferris hace esto en su técnica de alineación de sueños. Cuando llega a la meta establecida, se pregunta qué lograría dentro de tres meses si fuera el hombre más rico e inteligente del mundo, y luego comienza desde esa base.
Esto esencialmente te da libertad al eliminar todas las limitaciones. No te detengas de hacer una lluvia de ideas en un camino determinado porque “Oh, necesitaría unos doscientos mil dólares para hacer eso” y luego pasar a otra idea. En su lugar, se llega a una idea que no reconoce límites y encuentra una manera de hacerlo posible.
9. Lluvia de ideas sobre los extravagantes.
Lleve la técnica anterior un paso más allá imaginando que nada es imposible. Algunas de las grandes hazañas de la humanidad se lograron cuando las personas decidieron encontrar una manera de hacer algo que nadie creía que pudiera hacerse.
¿Cómo podemos lanzar una gran cantidad de metal por el aire tan rápido que se mantiene en el aire y usarlo para transportar a personas de todo el mundo? ¿Cómo puedo crear una luz que nunca se apague para que no necesitemos fuego para hacer las cosas que normalmente solo podemos hacer durante el día?
¿Cómo puedo fabricar un dispositivo que me permita hablar con alguien del otro lado del mundo como si estuviéramos hablando cara a cara?
La única forma de producir resultados imposibles es enfrentarse a desafíos imposibles y atacarlos con la mente.
10. Aléjate de pensar.
A veces, se enreda demasiado en un problema y no puede sacarse de él, por lo que en algún momento de su lluvia de ideas puede encontrarse con un callejón sin salida o continuar en círculos. Lo que está sucediendo aquí es que estás tratando de pensar a través de él en lugar de aprovechar tu lado creativo.
A menudo, lo mejor es salir de detrás de la computadora o el escritorio y salir a caminar o hacer algo que lo saque completamente de la situación. Es posible que su cerebro solo necesite tiempo de inactividad para solucionar las cosas, y a menudo encontrará que, minutos después de que se le haya pasado de la cabeza, llega la epifanía.
El poder de los pensamientos.
Los pensamientos pueden ser la fuerza más poderosa en la Tierra.
De hecho, son tan poderosos que la existencia de la vida en la Tierra está en riesgo debido a las cosas que nuestros pensamientos han creado: un problema preocupante, sin duda, pero una realidad salvaje para contemplar.
Mira a tu alrededor. El ratón de la computadora en tu mano. Su propia computadora portátil. El software que lo potencia. La mesa sobre la que se sienta. Mire hacia el techo: las paredes que lo rodean y el edificio que contiene la habitación. Las calles de afuera y toda la ciudad tendida a tu alrededor.
Todo lo que ves y tocas que es hecho por el hombre fue creado primero en la mente de una persona y pasó por un proceso para convertirse en una realidad. De hecho, algunos filósofos, y quizás incluso algunos científicos, irán tan lejos como para decir que toda su realidad no es más que un pensamiento, y que sus propios pensamientos pueden usarse para dirigir y crear el mundo a su alrededor.
No quiero ser demasiado esotérico con usted hoy, pero está claro que los pensamientos son un recurso extremadamente valioso que ha sido reconocido e incluso sorprendido por los sabios a lo largo de los siglos.
¿Serás lo suficientemente sabio para ver su valor? Elija uno de estos ejercicios de lluvia de ideas y utilícelo para comenzar a dominar sus capacidades de creación de pensamientos. Enfrenta uno de tus mayores desafíos hoy. Y hacer de ello un hábito.
